Infos rund um die Tour

Schwierigkeit

Schwierigkeitsskalen sind wichtige Hilfsmittel für die Tourenvorbereitung. Damit werden die Anforderungen einer Tour auf einen kurzen Nenner gebracht.

Wer sich regelmässig auf Wanderwegen aufhält, ist mit den eigenen Fähigkeiten bestens vertraut. Für alle anderen, die sich nicht ganz sicher sind, gibt es den einfachen Selbsttest der Beratungsstelle für Unfallverhütung (bfu).

• SAC-Wanderskala 2023
• SAC-Schneeschuhtourenskala
• Selbsttest Sicher Bergwandern

Wegzeiten

Ich berechne die Wegzeiten i.d.R. nach folgender Faustformel:

• Wandern: 400 Hm/h (Aufstieg) + 800 Tm/h (Abstieg) + 4 km/h (Distanz) = Total in h
• Schneeschuhwandern: 300 Hm/h (Aufstieg) + 600 Tm/h + 4 km/h = Total in h

Das ergibt ca. 25 % längere Wegzeiten, als sie eine App wie z.B. SchweizMobil berechnet oder wie sie an Wanderwegweisern angegeben sind.

In den Wegzeiten sind keine Pausen eingerechnet.

Wetter

Das Wetter draussen zu erleben, ist faszinierend. Doch Wetterwechsel und teils extreme Wetterlagen sowie daraus resultierende Schneeverhältnisse können ein kurzfristiges Umstellen des Programms erfordern. Rund zwei Tage vor Kursbeginn prüft bewegt-unterwegs jeweils den Wetterbericht. Muss der Anlass wetterbedingt in ein anderes Gebiet verschoben oder gar abgesagt werden, informiert dich bewegt-unterwegs umgehend.

Hotel oder Hütte

bewegt-unterwegs bietet Touren mit Übernachtungen in Hütten oder Hotels an. Im Hotel übernachtest du i.d.R. im Doppelzimmer, in den Hütten im Massenlager. Wolldecken respektive Duvets und Hüttenschuhe sind in Hütten vorhanden. Aus hygienischen Gründen ist ein Seiden- oder Baumwoll-Innenschlafsack mitzubringen. In einigen Hütten ist ein solcher obligatorisch.

Rucksack packen

Je leichter der Rucksack, desto angenehmer die Tour. Die Ausrüstungsliste von bewegt-unterwegs dient als Checkliste, um deinen Rucksack zu packen. Je nach Anlass und damit verbundener Ausrüstung eignen sich Rucksäcke mit einem Packvolumen zwischen 30 und 45 Litern. Das maximale Gewicht des Rucksacks sollte für Frauen bei acht bis neun Kilogramm und für Männer bei zehn bis zwölf Kilogramm liegen.

Lunch

In den Hütten kannst du in der Regel deine Lunchpakete mit Brot, Schokolade und ähnlichem ergänzen. Verpflegung wie Riegel, Trockenfrüchte oder abgepacktes Trockenfleisch solltest du mitbringen. Marschtee erhältst du in der Hütte und im Hotel.
 

Hast du weitere Fragen zur Vorbereitung der Tour? bewegt-unterwegs berät dich gerne.

Wanderungen

• Rucksack (ev. mit Regenhülle)
• feste Trekking- oder Bergschuhe (über den Knöchel reichend)
• warme Kleidung (Schichtenprinzip)
• Ersatzkleider
• wasserdichte Windjacke mit Kapuze (GoreTex oder ähnliches), ev. Regenhosen
• Sonnenhut
• gute Sonnenbrille
• Sonnencrème / Lippenschutz
• ev. Teleskopwanderstöcke
• ev. Handschuhe
• ev. Mütze/Stirnband
• (Thermos-) Flasche
• Lunch für alle Tage
• Taschenmesser
• Geld
• ev. Blasenpflaster
• ev. persönliche Medikamente
• ev. Fotoapparat
• ev. Feldstecher
• ev. Halbtax-Abo
• ev. Landeskarte (am besten offline auf dem Smartphone)
• ev. Badezeug

bei Mehrtagestouren

• Stirn- oder Taschenlampe
• Toilettenartikel
• Haus- oder Turnschuhe (sofern auf Hütten übernachtet wird, sind i.d.R. Hüttenschuhe vorhanden)
• sofern auf Hütten übernachtet wird: Hüttenschlafsack (ideal aus Seide)
• ev. Ohropax
• SAC-Ausweis (wenn vorhanden)

Schneeschuhwanderungen

• Feste, warme Bergschuhe (gut imprägniert)
• Schneeschuhe
• Wanderstöcke mit eher grossen Tellern
• Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit 3 Antennen(!) und neuen- oder Ersatzbatterien
• Lawinenschaufel
• Lawinensonde
• Rucksack
• wasserdichte Windjacke mit Kapuze (GoreTex oder ähnliches)
• wasserabweisende Hose
• warme Kleidung (Schichtenprinzip)
• Ersatzkleider
• warme Handschuhe (1-2 Paar)
• Mütze, Stirnband
• gute Sonnenbrille, ev. Skibrille
• Sonnencrème/ Lippenschutz
• (Thermos-) Flasche
• Lunch für alle Tage
• Taschenmesser
• Geld
• ev. Blasenpflaster
• ev. persönliche Medikamente
• ev. Fotoapparat
• ev. Feldstecher
• ev. Halbtax-Abo
• ev. Landeskarte (am besten offline auf dem Smartphone)

bei Mehrtagestouren

• Stirn- oder Taschenlampe
• Toilettenartikel
• Haus- oder Turnschuhe (sofern auf Hütten übernachtet wird, sind i.d.R. Hüttenschuhe vorhanden)
• sofern auf Hütten übernachtet wird: Hüttenschlafsack (ideal aus Seide)
• ev. Ohropax
• SAC-Ausweis (wenn vorhanden)